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• Votre poids santé Par: jean-michel hervé Tout le monde veut une alimentation plus saine, mais avec tous les conflits d'informations sur la nutrition dans les médias, il est difficile de déterminer LE type d'alimentation qui est le plus sain. Il existe de nombreux facteurs qui contribuent à une alimentation saine. Il est important d'évaluer l'actuel régime alimentaire que vous avez avant de vous lancer dans un plan visant à devenir un mangeur sain...(Lire La Suite) Tags : poids santé manger sain régime régime alimentaire maigrir forme bien-être obésité perte de poids minceur Lu : 23 Fois Catégorie : Perte de poids
• Pourquoi les régimes restrictifs doivent être évités Par: Roxanne Comprendre les risques reliés aux régimes faible en calories ainsi que les effets à long terme sur le métabolisme...(Lire La Suite) Tags : régime dukan régime perte de poids perdre du poids obésité Lu : 17 Fois Catégorie : Manger sain
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• Les bienfaits de l'activité physique pour perdre du poids Par: Gilbert GIBIER La pratique régulière d'une activité physique a des effets très positifs sur les maladies cardio-vasculaire, le diabète et l'obésité et une aide précieuse pour perdre du poids...(Lire La Suite) Tags : perdre du poids comment perdre du poids régime perte de poids Lu : 28 Fois Catégorie : Perte de poids
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• 6 habitudes pour perdre du poids définitivement. Par: Gilbert GIBIER Pour perdre du poids efficacement et surtout durablement, il existe des habitudes simples à adopter chaque jour pour se débarrasser définitivement des kilos superflus...(Lire La Suite) Tags : perdre du poids comment perdre du poids régime perte de poids Lu : 51 Fois Catégorie : Perte de poids
• L'importance des repas pour perdre du poids Par: Gilbert GIBIER Pour perdre du poids, il est important de manger dans le calme et de respecter trois repas par jour avec une ou deux collations supplémentaires...(Lire La Suite) Tags : perdre du poids comment perdre du poids régime Lu : 37 Fois Catégorie : Perte de poids
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