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• Les groupes de soutien pour combattre les mauvaises habitudes Par: Claude BLANC Partout dans le monde il existe des groupes de soutien pour les personnes ayant de mauvaises habitudes. Ces groupes offrent un encadrement qui permet aux gens qui souffrent de mauvaises habitudes de s’améliorer. Ils sont ouverts à quiconque souhaite y assister...(Lire La Suite) Tags : habitudes changer vos habitudes changer changement modifier habitudes Lu : 193 Fois Catégorie : Développement personnel
• Comment faire face aux tentations quotidiennes ? Par: Claude BLANC Résister est une des techniques les plus efficaces dans le processus d'autochangement. Il est plus facile d’adopter une nouvelle attitude que d’essayer de se débarrasser d’une ancienne...(Lire La Suite) Tags : mauvaise habitude modifier habitudes habitudes changement style de vie changer vos habitudes changer Lu : 95 Fois Catégorie : Développement personnel
• Évitez les mauvaises habitudes Par: Claude BLANC Ne serait-il pas mieux si vous pouviez éviter les mauvaises habitudes au lieu de vous en défaire après avoir commencé...(Lire La Suite) Tags : habitudes mauvaise habitude changer modifier habitudes changement changer vos habitudes Lu : 113 Fois Catégorie : Développement personnel
• Comment chasser les mauvaises habitudes ? Par: Claude BLANC Est-il possible de se défaire des mauvaises habitudes ? Est-ce que les personnes peuvent vraiment changer de façon significative et durable ? Est-ce que je peux changer ? La réponse à chacune de ces questions est...(Lire La Suite) Tags : habitudes changer vos habitudes changer changement modifier habitudes Lu : 137 Fois Catégorie : Développement personnel
• 7 jours pour en finir avec la routine Par: BRUNET Isabelle et GAWELIK Katy La routine nous guette tous les jours. Que ce soit à la maison, en couple, au travail, on fait souvent la même chose. Au début, on ne s’en rend même pas compte. Puis, arrive un moment, où d’un seul coup, on finit par prendre conscience de cette routine, de ce train-train. Oui, mais, une fois cette prise de conscience effectuée, existe-t-il beaucoup de personnes qui réagissent, qui prennent des mesures pour sortir de la routine ?...(Lire La Suite) Tags : routine changer vos habitudes faire le bilan changer changement reprendre sa vie en main habitudes modifier habitudes Lu : 171 Fois Catégorie : Développement personnel
• Forcez-vous à modifier vos habitudes Par: BRUNET Isabelle et GAWELIK Katy « Il faut prendre très tôt de bonnes habitudes, surtout celle de savoir changer souvent et facilement d’habitudes » (Pierre Reverdy, poète français du XXème siècle). Je suis tombée sur cette citation il y a quelques jours et je me suis dit que cet auteur avait parfaitement raison. En effet, toujours faire la même chose, s’enliser dans une routine quotidienne qui nous emprisonne, suivre notre petit train-train, peuvent nous être nuisibles...(Lire La Suite) Tags : habitudes modifier habitudes routine changer vos habitudes faire le bilan Lu : 266 Fois Catégorie : Développement personnel

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