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exercice physique
• Le sport fait-il maigrir? Par: F.ANDRE Depuis des lunes, éducateurs physiques et kinés,nous répètent qu’on ne peut perdre du gras localement. Que vous fassiez 100 redressements assis par jour, votre ventre se raffermira, mais le gras sous et sur les muscles abdominaux, ne fondera pas. Alors, quelle est la solution ?...(Lire La Suite) Tags : maigrir sport exercice physique perdre du poids obésité Lu : 23 Fois Catégorie : Perte de poids
• La perte de poids et son estime de soi. Par: Yves Auger Quelles valeurs sont véhiculées par les différents médias? Est-ce que l’amour fait partis de ces valeurs? Pourquoi l’amitié vraie n’y est pas présentée de façon plus importante? Le cinéma, la publicité et les médias ont décidé d’y aller autrement...(Lire La Suite) Tags : perdre du poids régime exercice physique perte de poids maigrir diète Lu : 45 Fois Catégorie : Perte de poids
• Maigrir en faisant du sport Par: F.ANDRE L'un des bons moyens de maigrir est sans contredit en faisant du sport...(Lire La Suite) Tags : maigrir sport mincir perte de poids perdre du poids exercice physique Lu : 205 Fois Catégorie : Perte de poids
• Les 7 meilleurs secrets pour rester jeune. Par: Ghislaine Vieillir est un processus inévitable et personne ne peut rester jeune éternellement ou se transformer d'un moment à l'autre… Mais il y a quelques actions que vous pouvez entreprendre qui ralentiront le processus de vieillissement sans avoir à prendre de mesures radicales...(Lire La Suite) Tags : longévité vie saine exercice physique alimentation saine gestion du stress jeunesse vitalité durée de vie vieillissement Lu : 233 Fois Catégorie : Vieillesse
• Comment prévenir les courbatures Par: Gary Ambroise Toute personne ayant repris une activité sportive après une période plus ou moins longue a été confrontée au moins une fois dans sa vie aux problèmes des courbatures. Ce présent article vous donne quelques conseils pour atténuer les effets désagréables liés à la reprise d'un sport...(Lire La Suite) Tags : courbatures douleurs musculaires exercice physique muscles activité sportive élongation claquage effort physique effort Lu : 104 Fois Catégorie : Forme physique
• Les Télomères :Une nouvelle piste pour vivre plus longtemps Par: Ghislaine Martin Le prix Nobel de Médecine a été attribué en octobre 2009 à 3 chercheurs américains pour leur co-découverte en 1984 des télomères. Ce sont des petites séquences ADN situées à chaque extrémité des chromosomes. Quelles sont les implications de cette découverte sur notre durée de vie ? Pourquoi cette découverte a-t-elle été récompensée ?...(Lire La Suite) Tags : longévité exercice physique vie saine durée de vie santé Lu : 245 Fois Catégorie : Vieillesse
• Pourquoi la perte de poids chez une adolescente risque de ne pas fonctionner Par: Claude BLANC Il y a beaucoup de livres et d'articles sensés servir de guide aux adolescentes qui veulent perdre des kilos superflus. Pour changer, voici quelque chose que les gens devraient lire afin de savoir quels sont les choses à ne pas faire...(Lire La Suite) Tags : régime alimentaire adolescent ados perdre du poids perte de poids surpoids exercice physique métabolisme Lu : 146 Fois Catégorie : Perte de poids
• Le Cardio Training est-il une perte de temps ? Par: Chris Braibant Cet article vous révèle pourquoi vous n'avez plus besoin de passer des heures à pratiquer un cardio training monotone pour perdre du gras...(Lire La Suite) Tags : cardio training exercice physique activité physique perdre du poids maigrir perte de poids abdominaux abdos Lu : 257 Fois Catégorie : Musculation
• Et vous, avez-vous maigri en faisant de l’exercice ? Par: F.ANDRE On dit que le sport fait maigrir, info ou intox ? Lisez vite vous serez rassuré !...(Lire La Suite) Tags : maigrir sport perde du poids mincir activité physique exercice physique Lu : 206 Fois Catégorie : Perte de poids
• Les réalités d’une perte de poids rapide chez un adolescent Par: Claude BLANC Pensez-vous qu'il est possible de réaliser une perte de poids rapide pour un adolescent? La manière la plus rapide pour perdre du poids est d'arrêter de manger et de mourir de faim...(Lire La Suite) Tags : régime alimentaire adolescent ados perdre du poids perte de poids surpoids exercice physique Lu : 170 Fois Catégorie : Perte de poids

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