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Divisez pour mieux gagner

Par: preparator

Oubliez la compétition ou votre projet dans son ensemble et pensez à plus court terme. "Quand mon objectif devient difficile, je me dis que je pourrais toujours avancer vers mon objectif 1h de plus.".

Vous pouvez vous même vous fixer des objectifs encore plus court, comme si vous saucissonnez votre projet. Je me dis que "je peux encore travailler un peu plus et faire encore un effort de supplémentaire."

Ainsi petit à petit, je progresse vers mon objectif, sans me décourager et en gardant une attitude positive.

Avant de commencer à travailler sur un projet sportif ou professionnel, débutez en le divisant en plusieurs parties à atteindre et ainsi, dans les mauvais moments, vous pourrez objectiver votre avancée et garder le moral.

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