Les voyages d'affaires vous mènent vers l'obésité

Les personnes souvent amenées à effectuer des voyages d'affaires pourraient être plus à risque de devenir obèses.

Ils pourraient aussi être plus facilement victimes de forte pression artérielle, selon une étude récente de l'Université de Colombie. Cette étude a montré que plus une personne voyage pour son travail, plus sa santé a de risques d'en être négativement affectée.

Les grands voyageurs présentaient 2,6 de chances de plus de juger leur santé comme passable ou mauvaise, comparé aux voyageurs modérés. Les grands voyageurs avaient 92% de chances de plus de devenir obèses.

Parallèlement, les travailleurs ne voyageant pas du tout avaient 33% de chances de plus de devenir obèses. Les voyageurs modérés semblent donc avoir les meilleures dispositions à être en bonne santé.

La culture d'entreprise a souvent été pointée du doigt comme responsable du taux élevé d'obésité dans les pays occidentaux. Travailler dans un bureau comprend souvent de passer ses journées entières sans bouger. Ce fait combiné avec celui que jamais dans l'histoire autant de personnes n'ont eu une voiture personnelle, cela provoque un rythme de vie extrêmement sédentaire sur le long terme pour les travailleurs.

Les personnes dont le travail implique une activité physique sont beaucoup moins à risque de devenir obèses. Elles sont également moins à risque de développer des problèmes de santé généraux comme les maladies cardiaques ou le diabète de type 2.

Les maladies chroniques causées par de mauvaises habitudes de vie, comme la malnutrition, la sur-nutrition ou le tabagisme, ont récemment été listées par l'OMS comme étant la première cause de décès prématurés. Les docteurs disent qu'en changeant simplement notre façon de vivre, on peut améliorer nettement ses conditions de santé, et vivre mieux, plus vieux.

À propos de l'auteur :

Elizabeth Bureau, rédactrice pour meds4all